Descripción
TOMA EL CONTROL DE TU SALUD, ¡TÚ PUEDES!
Si buscas un dispositivo cómodo que te acompañe en cada etapa del camino, vívosmart® 5 es el monitor de ejercicio1 idóneo y fácil de usar con el que podrás controlar tu salud y mantenerte activo desde el amanecer el ocaso.
Sí, registra los pasos, la frecuencia cardiaca2 y los niveles de energía. Y sí, tiene un diseño sencillo.
¿Pantalla brillante y hasta 7 días de autonomía de la batería? Sí, este monitor de ejercicio sigue tu ritmo.
Camina, corre, haz yoga, monta en bici… ejercítate a tu manera con las aplicaciones deportivas preinstaladas.
Echa una cabezadita y, al despertar, consulta la puntuación para saber la calidad del sueño.
Mantente conectado. Consulta los mensajes de texto, las llamadas y las notificaciones de tu smartphone vinculado.
Conéctate al GPS de tu smartphone y registra fácilmente los paseos, las carreras y las rutas en bici al aire libre.
DISEÑO SENCILLO Y FÁCIL DE UTILIZAR
¿Buscas un monitor de ejercicio fácil de leer e intuitivo? Tenemos lo que buscas, con una pantalla brillante y un 66 % más grande que la del vívosmart 4 para disfrutar de texto más grande y una interfaz de pantalla táctil y botones.
DISEÑO VIVO Y ELEGANTE
Las correas intercambiables permiten ajustar el diseño de forma sencilla y facilitan sustituir la correa de forma cómoda para adaptarse a tu estilo a la perfección.
DURA VARIOS DÍAS
Obtén una imagen ininterrumpida de tu salud con hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo smartwatch.
Conéctate con tu salud y bienestar.
RITMO CARDIACO EN LA MUÑECA
Este monitor de ejercicio supervisa constantemente tu frecuencia cardiaca2 y te avisa si se mantiene demasiado alta o baja en reposo. También te ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades.
FUNCIÓN BODY BATTERY™
Mide los niveles de energía del cuerpo durante todo el día para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
Sensor PulseOx
Utiliza el Sensor PulseOx para comprobar tu saturación de oxígeno en sangre en cualquier momento del día, o durante parte de la noche mientras duermes, para mostrar lo bien que tu cuerpo absorbe el oxígeno.
PUNTUACIÓN DEL SUEÑO Y CONTROL AVANZADO DEL SUEÑO
Obtén una puntuación en función de la calidad del sueño y consejos sobre cómo mejorarlo a través de la Garmin Connect. Podrás incluso realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño, así como de la frecuencia cardiaca2, el estrés, la pulsioximetría3 y la respiración.
Control del estrés
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración si estás teniendo un día estresante.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.
REGISTRO DE LA HIDRATACIÓN
Registra la ingesta diaria de líquidos para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Además, puedes establecer objetivos automáticos de hidratación, adaptados a lo que sudes durante los ejercicios.
REGISTRO DE LA RESPIRACIÓN
Lleva un seguimiento de cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las Trabajo de respiración y las actividades de yoga.
CICLO MENSTRUAL
Utiliza la aplicación Garmin Connect para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o de tu embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más. Incluso podrás ver y registrar los detalles en tu muñeca.
Edad fitness
Esta función hace uso de la edad cronológica, la actividad de alta intensidad semanal, la frecuencia cardiaca en reposo y el IMC o el porcentaje de grasa corporal4 para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. Además, puedes obtener consejos para restarle años a tu Edad fitness
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