Descripción
REALIZAR UN SEGUIMIENTO DEL SUEÑO ES MÁS CÓMODO QUE NUNCA
Para obtener una visión más completa de tu forma física y tu recuperación, la Index Sleep Monitor es la pulsera inteligente ligera que supervisa tu sueño1 sin dejar de lado tu comodidad.
¿Cómo has dormido? La Index Sleep Monitor te aporta datos útiles con puntuación del sueño, fases del sueño, estado de VFC y mucho más1 para que puedas comprender mejor lo bien que te has recuperado.
DISEÑO CÓMODO
Esta pulsera inteligente ligera y transpirable para dormir se lleva en la parte superior del brazo y está disponible en dos tamaños, lo que te permite obtener los datos que necesitas sin sacrificar la comodidad.
SINCRONIZACIÓN DE DATOS SIN COMPLICACIONES
La Index Sleep Monitor se sincroniza sin problemas con tus datos usando la aplicación para smartphones Garmin Explore™. Si llevas puesto un smartwatch Garmin compatible durante el día o un monitor de frecuencia cardiaca durante las sesiones de entrenamiento, tus datos se sincronizarán a través de Garmin Connect para brindarte más información sobre tu salud y forma física.
VARIACIONES EN LA RESPIRACIÓN
Para aportarte información más completa de tu salud, la función de variaciones de respiración usa pulsioximetría para ayudarte a comprender mejor los cambios en tus patrones de respiración mientras duermes2.
INTEGRACIÓN DE DATOS DEL SUEÑO
¿No llevas tu smartwatch compatible mientras duermes? La Index Sleep Monitor puede ayudarte a rellenar los huecos de información. Proporciona los datos de sueño necesarios para hacerte una idea más completa de tus métricas de entrenamiento, incluida la preparación para entrenar, el tiempo de recuperación y mucho más.
SALUD FEMENINA
Con la temperatura de la piel, obtendrás más información sobre tu ciclo menstrual, incluidas mejores predicciones del periodo y estimaciones de ovulaciones anteriores3. Realiza un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo, además de recibir formación sobre ejercicio y nutrición en la aplicación Garmin Connect.
Funciones que te dejarán sin palabras |
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| Puntuación de sueño e Insights Sí | |
|---|---|
Características físicas y de rendimiento |
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| Material de la correa | Mezcla suave, elástica y transpirable. 70 % nailon, 30 % elastano |
|---|---|
| Material de la carcasa | Plástico |
| Tamaño de la caja, Al. x L. x An. | Módulo: 41,7 x 37,6 x 7,8 mm (1,6″ x1,5″ x 0,3″) Correa de sueño S-M: 326 x 63,5 x 0,55 mm (12,8″ x 2,5″ x 0,02″) Correa de sueño L-XL: 452 x 63,5 x 0,55 mm (17,8″ x 2,5″ x 0,02″) |
| Peso | Módulo: 14,5 g (0,5 oz) Correa de sueño S-M: 15,8 g (0,6 oz) Correa de sueño L-XL: 20 g (0,7 oz) |
| Tipo de pila/batería | Ión-litio |
| Autonomía de la batería | 7 noches con SPO2 durante un uso normal (8 horas de sueño) |
Control de salud y forma física |
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| Frecuencia cardiaca en reposo Sí | |
|---|---|
| frecuencia cardiaca Sí | |
| Frecuencia respiratoria Sí | |
| BODY BATTERY™ Sí | |
| Sueño Sí | |
| Salud femenina Sí | |
| Estimaciones de las ovulaciones anteriores Sí | |
| Temperatura de la piel Sí | |
Sensores |
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| Aclimatación del oxímetro de pulso | Sí |
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| Acelerómetro | Sí (para dormir) |
Funciones inteligentes diarias |
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| Conectividad | BLE (BLUETOOTH Low Energy 5.0) |
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